Glipper du ofte på markeringen?

Dette er en underside, der vi presenterer et tema etter en gitt (tredelt) mal «(Giske Defending metoden»). Først en kort introtekst, en kort video som introduserer temaet, og så en presentasjon av de ulike deler av hvordan man angriper situasjonen.

Valg av teknikk

• Du velger en teknikk som ikke er tilpasset dine styrker
• Du velger en teknikk som ikke er tilpasset situasjonaen
• Du har ikke et bevisst forhold til teknikken du velger

Utgangsposisjon

• Du velger en ugunstig benstilling
• Du har ikke oppdaget hemmeligheten bak fotstillingen
• Du har ikke en optimal kroppsstilling

Teknisk utførelse

• Ugunstig grunnstillingskvalitet
• Uvaner som er vonde å vende
• Mangler detaljkunnskap om de spesifikke teknikker

Fagartikler om markering